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Piel Psoriásica

Productos para la piel psoriásica

Hay pieles que por diversas causas se manifiestan con áreas de piel rojiza y cubierta con escamas blanquecinas. Suelen resecarse las zonas afectadas y agrietarse, produciendo picores y molestias.

Unos hábitos de hidratación diaria adecuada con productos altamente emolientes mejoran estas manifestaciones.

En 5punto5 hemos formulado productos con activos muy concentrados que aportan lípidos estructurales ayudando a restablecer la barrera protectora de la piel. Se ha formulado el mejor cuidado reparador para pieles dañadas. Estos productos ayudan a la piel a mantener niveles de hidratación a largo plazo, preservando su función barrera y minimizando las sensaciones como los picores y la tirantez.

Todos estos productos están elaborados con ingredientes que suavizan, calman y descongestionan la piel. Sus fórmulas están avaladas por nuestro equipo farmacéutico y nuestro estudio dermatológico en pieles con psoriasis.

Todos nuestros productos están formulados y fabricados 100% en España.

¿Qué es necesario para el cuidado de la piel psoriásica?

Día

Noche

Paso 1: Gel (en la ducha)

Paso 1: Bálsamo

Paso 2: Bálsamo

Resumen cuidado completo

Alimentos Recomendados

Verduras y frutas ricas en vitaminas, oligoelementos y fitonutrientes. Zanahoria, aguacate, calabaza, frutos secos, calabacín, melón, uvas, etc.

Ricos en ácidos grasos Omega-3. Caballa, sardina, nueces, espinacas, etc.

Ricos en vitamina D. Salmón, bonito, setas.

Agua. Se recomiendan 2,5 litros/día.

Alimentos No Recomendados

Ricos en ácidos grasos trans. Margarina, precocinados…

Ricos en ácidos grasos saturados. Embutidos, nata…

Gluten. Si hay intolerancia. Consulta al dermatólogo.

Que provocan picos de insulina. Caramelos, bollería, refrescos…cualquier azúcar simple.

Alcohol. Está relacionado con la oxidación, deshidratación e inflamación de la piel.

Ejercicio Físico

El ejercicio moderado es altamente recomendado.

Se recomienda una combinación de ejercicios aeróbicos (andar, nadar) y anaeróbicos (flexiones, abdominales).

Otros Consejos

No Fumes: Acelera el envejecimiento prematuro.

Rayos Ultravioleta: Usa protección y evita el sol en las horas centrales.

Duerme: al menos 7 horas diarias.

Evita el estrés en lo posible, aumenta el cortisol.

Evita los cambios de temperatura bruscos.

Acude siempre al dermatólogo si observas algún cambio en tu piel

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