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HIDRATACIÓN EN INVIERNO: 10 TIPS

En invierno necesitamos un extra de hidratación. ¿Cómo podemos aportarlo?

  1. Utilizando un humificador si la humedad de tu casa es menor al 50%.
  2. Manteniendo la temperatura de tu casa y oficina por debajo de los 23 ºC.
  3. Bebiendo mucho agua y líquidos (sopas, cremas, infusiones…).
  4. Duchas cortas y con agua templada.
  5. Utilizando guantes antes de salir de casa.
  6. Utilizando cremas más emolientes y bálsamos, sobre todo por las mañanas. Sin olvidar el cuello, el escote y las manos. ¿Conoces los bálsamos de 5punto5?
  7. Utilizando aceites vegetales para tener hidratadas las uñas y cutículas. ¿Has probado el Aceite Seco de 5punto5 con triterpenos del olivo?
  8. Con un bálsamo para los labios rico en mantecas y aceites vegetales. Acostúmbrate a leer los INCIS de los productos que compras.
  9. Por la noche, es imprescindible el uso de un serum rico en ingredientes que aportan hidratación, como es el ácido hialurónico de bajo y muy bajo peso molecular. ¿Usas el Serum de Vitaminas o el Serum Reparador de 5punto5?
  10. Aplicando el Bálsamo Emoliente de 5punto5 si tienes los pies muy secos. Ponte a continuación unos calcetines de algodón y duerme, al menos, 7 horas seguidas.