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Cosmética Hombre

Todos nuestros productos pueden ser usados por hombres y mujeres. Sin embargo, por ciertas características estructurales y funcionales diferentes así como por las distintas necesidades sentidas, nuestras recomendaciones son diferenciadas.

La epidermis y dermis del hombre es más resistente pero la agresión que supone el afeitado, hace que ésta debe ser cuidada sin excepción.

Otra de las diferencias entre la piel del hombre y la mujer es la mayor producción de sebo por parte del hombre, por lo que diferenciamos la forma de equilibrar este tipo de pieles.

También el proceso de envejecimiento es distinto, más tardío pero se manifiestan de una forma más súbita, presentando arrugas más profundas. Por lo que el hombre necesita junto al proceso de limpieza y tonificación, utilizar cremas con activos que minimicen el envejecimiento de la piel, junto con un protector solar, para evitar daños irreversibles sobre la piel.

Desde 5punto5 creemos en un cuidado completo de la piel en 4 pasos: limpiar/ tonificar/ hidratar-nutrir-reparar/ y proteger. Por ello hemos formulado un cuidado específico según cada tipo de piel teniendo en cuenta las características únicas de éstas.

Complementando tu rutina, te recomendamos el contorno de los ojos y labios. Es importante cuidarlo al ser de las zonas más finas y sensibles.

¿Qué es necesario para un buen cuidado facial?

Día

Noche

Paso 1: Limpieza

Paso 1: Limpieza*

Paso 2: Tonificación

Paso 2: Tonificación

Paso 3: Hidratar/nutrir/reparar

Paso 3: Hidratar/nutrir/reparar

Paso 4: Proteger

* Según tu tipo de piel.
Para recomendaciones específicas sobre afeitado y barba, visita la categoría Cuidado Afeitado/Barba.

Resumen cuidado completo

Alimentos Recomendados

Verduras y frutas ricas en vitaminas, oligoelementos y fitonutrientes. Zanahoria, aguacate, calabaza, frutos secos, calabacín, melón, uvas, etc.
Ricos en ácidos grasos Omega-3. Caballa, sardina, nueces, espinacas, etc.
Los que mejoran la flora intestinal. Arroz integral, alcachofa, probióticos (yogur, kéfir).
Agua. Se recomiendan 2,5 litros/día.

Alimentos No Recomendados

Ricos en ácidos grasos trans. Margarina, precocinados…
Ricos en ácidos grasos saturados. Embutidos, nata…
Que provocan picos de insulina. Caramelos, bollería, refrescos…cualquier azúcar simple.
Alcohol. Está relacionado con la oxidación, deshidratación e inflamación de la piel.

Ejercicio Físico

El ejercicio moderado es altamente recomendado.

Se recomienda una combinación de ejercicios aeróbicos (andar, nadar) y anaeróbicos (flexiones, abdominales).

Otros Consejos

No Fumes: Acelera el envejecimiento prematuro.
Rayos Ultravioleta: Usa protección y evita el sol en las horas centrales.
Duerme: al menos 7 horas diarias.
Evita el estrés en lo posible, genera una mayor cantidad de radicales libres influyendo en el envejecimiento prematuro.

Acude siempre al dermatólogo si observas algún cambio en tu piel.

¿Dudas sobre tu tipo de piel? En 9 preguntas te recomendamos un cuidado específico para ti.

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